Trainen op kantoor? Dat doe je zo!
Trainen op kantoor, kan dat echt? Jazeker, dat kan! Dat vele zitten is slecht voor onze gezondheid. Onze rug en nek gaat er vast van zitten. Ook op kantoor kun je daar iets aan veranderen! Het kost je een paar minuten. Weten hoe? We leggen je uit hoe je dit kunt doen.
Lees meer...